月の満ち欠けを生活の周期として捉える手帳があり、「ムーンプランナー」というもの
色々な種類の手帳があるけどコレは特に変わったフォーマットの手帳になっている
MOON PLANNER 古星術的手帳
新月🌑と満月🌕から始まる新しい手帳📔
自分だけの時間の流れを取り戻す。月の満ち欠けの自然のリズムに心を傾けて社会の時間の流れから外れて自分だけの時間を取り戻すことが出来る（目標？）
朔望 朔=新月🌑1日、望=満月🌕15日
紙の手帳版と自分で印刷するデータ版の2種類ある
紙手帳版…B6とスリムの2サイズ。秋冬、春夏と上半期下半期で一年が分かれている。お値段はそこそこ良いお値段💵
データ版…紙手帳版と同じく秋冬、春夏と上半期下半期で一年が分かれている。紙手帳よりもお手頃で手を出しやすい
特徴- 新月と満月からページが始まる。一般的な曜日や12ヶ月のフォーマットを一切無視したレイアウト…直感的に月の状態が把握できる仕組み（新月満月の時の枠が大きくなっていたり…）になっている
- 新月・満月という「点」ではなく、満ちていく月〜欠けていく月という「期間」を視覚的に捉える事がしやすい（月齢は新月=0とした経過日数満ち欠け周期は平均約29.5日なので月齢約14.8日で満月）
- 日食・月食があるときはそれも表記
- 1ページの日数は固定ではない
- 見開きでおよそ2週間見渡せる
- 一冊で4月始まりの春夏、10月始まりの秋冬（上半期・下半期）で分かれている
- 気圧の変化などで頭痛や体の不調が起こる人
- 自分の気持ちをコントロールしたい人
- 天体観測🔭自然観測をしたい人
…こんな感じの手帳になっているぽい
完全に月の満ち欠けを主軸にした、人間社会の時間軸とは離れたところからの視点で時間を見る新しいタイプの手帳になってる
月が及ぼす人への影響
気圧で体調を崩してしまう人がいるように月からの引力が心身に影響する事があるらしい
月の引力で潮の満ち引きが起きるように人体は60%〜70%が水分なので月の影響があるのは無理がないとは思う😮💨
月と私たち
満月🌕の時…太陽☀️と地球🌏が一直線のとき満潮。つまり、太陽と月が一直線に並ぶ時に起きる現象。太陽と月の両方に引っ張られていつもより高い潮になる
なので…
満月🌕の時は血液が引っ張られ頭に上りやすく、新月🌑の時は血液が下へいきやすい（頭に血が巡りにくい）
新月
- 精神が不安定になりやすい
- 疲れ・手足の冷え・食欲不振・消化不良…が起きやすい
- リセット・再生・デトックス・排出の期間に最適
- 新月は欠けていく期間＝減らしていく・削っていく（下弦の月）
- 良くも悪くも吸収力が高まり、気持ちも高まりやすい
- 不眠や眠りが浅くなりやすい
- むくみ・ダルさ・頭痛・気分の高揚・注意力の低下…が起こりやすい。人によってドライアイや肌の乾燥、火照り感、関節痛も感じるよう
- 満月は満ちていく期間＝増やしていく・ためていく（上弦の月）
中秋の名月…お月見の日。すすきは稲穂を見立てている。団子は15個。由来は8月15日の夜に見える月のことで旧暦の8月を仲秋と呼んでいたから
旧暦…9月13日一三夜、10月10日十日夜
スーパームーン＝一年で一番大きく見える満月（14%大、30%明るい✨）
ブルームーン＝ひと月で2回満月になること
一心一如（いっしんいちにょ）
心と体は繋がっているという考え
最後まで読んでいただきありがとうございます
