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足の小指が痛い!自己健診で調べてみると寝指かも…?
ここ三、四年くらい?ずっと足の小指が腫れて痛みや痺れがあって違和感がすごいのが続いている…
調子がいい時は気にならない程度だけど、立ち仕事なので仕事終わりには何となくジンジン…
病院に行くほどではない気もするし、行ったところで何で言えばいいのか、まずどの科に行けばいいのかも分からない。整骨院?整形外科?
なので自分で出来る何かしら和らげる・治す方法はないかな?とネサフしてみると「指が寝ている状態」寝指ってヤツになってるのでは?と行きつき、寝指改善マッサージやサポーター的なのを使うと良いっぽい。
マッサージは寝てる指を摘んで正常な方向に向けてちょい上に持ち上げる、そして摘んだまま小指を下に地面を踏み締めるみたいに力を加える…ってのを10回1セットで繰り返すらしい。
自分的にもこれをすると何となく違和感が和らいだ気がするのでいい感じだった^^
そして本題のサポーター。通販で買ってみた。
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実際に買ってみたサポーターがコレ。
寝指の矯正にも使えると書いていたし、買ったのはau PAYマーケットって所で買ったんだけど、楽天市場の方で多分同じ製品のものが評価が高かったので「いっちょ試してみっか!」て事で購入。
楽天での販売ページこれ↓
au PAYマーケットでのお値段は約950円、楽天市場では約1,000円…保護・矯正サポーターなので安い方なのかもしれないけど、個人的には高い買い物だったなと感じてる。
そして届いたのがコレ。
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12個入りで一つ一つがジップされてる。
ビックリしたのが、コレが一袋だけ封筒にポコンと入って説明書きもなにも封入されてなかったこと。「えっ!?使い方も注意書きも何もないの!?」て思った。
とりあえず付けてみて何日か経っての感想…正直なところ「サポートされてる感が無い」です。
まだ付け始めてから短期間だからこう思うだけかもだけど、シリコンで優しくサポートが優し過ぎてふにょふにょ。裸足で歩くと小指の所の出張った箇所が捲れ上がって勝手に小指だけ抜けて取れてたりしてる。
いまいち良さを実感できてないけど、せっかく買ったし、まだ一個しか出してないから沢山あるので(残り11個ある)使い切るまで継続頑張ります。
ちゃんと効果が出て少しでも改善できたらいいなと希望的観測。
おしまい